Simone食物的卡路里表
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养生之道网导读：拥有完美身材是每个爱美人士的愿望，那么，怎么饮食才能助我们梦想成真呢？
接下来，养生之道网为您介绍食物的卡路里表，让我们在饮食上有……
拥有完美身材是每个爱美人士的愿望，那么，怎么饮食才能助我们梦想成真呢？
接下来，养生之道网为您介绍食物的卡路里表，让我们在饮食上有所参照。
麻薯（一个50g）约120大卡绵花糖35公克140卡牛奶太妃糖100克366卡芝麻花生糖约3块160卡
巧克力约2个30克150卡水果软糖约4块150卡花生糖约2块150卡果汁糖约6块150卡
果汁冰捧1支80大卡冰泡沫红茶(冷饮)60卡冰点(冷饮)60卡冰珍珠奶茶(冷饮)160
水果果冻(冷饮)260微量2个260克统一布丁(冷饮)***个200克高纤椰果(冷饮)100微量2个200克
统一鲜奶酪(冷饮)***克咖啡冻(冷饮含奶精)120微量130克统一多多(冷饮)***克
养乐多(冷饮)***克统一调味果汁牛乳(冷饮)***香豆奶(冷饮)***cc
草苺优酪乳(冷饮)***克原味优酪乳(冷饮)***克乳果(冷饮)***克
可果美蕃茄汁(冷饮)60一罐300cc绿力柳橙汁(冷饮)510一罐900cc绿力芭乐汁(冷饮)510一罐900cc
藘笋汁(冷饮)***克莎莎亚(冷饮)***克酸梅汤(冷饮)1***cc
冬瓜茶(冷饮)***cc雪露(冷饮)***克芬达葡萄汽水(冷饮)1***cc
香吉士苹果汽水(冷饮)***cc健怡可口可乐(冷饮)4355cc雪碧汽水(冷饮)***cc
奥利多(冷饮)***cc高纤椰果(冷饮)***克古道金桔柠檬(冷饮)***ml
冰镇红茶(冷饮)***cc伯朗咖啡(冷饮)***克古道贵爵奶茶(冷饮)***ml
水果凉酒5%(淡酒)***cc薄荷茶(冷饮)60一杯石榴红茶(冷饮)60一杯
珍珠奶茶(冷饮)160一杯桔子茶(冰)(冷饮)90一杯椰子汁(冷饮)***克
冰淇淋饼乾(冰点)***克玉米冰淇淋冰棒155一个果汁冰棒(冰点)240三支
钻石冰(冰点)220一个芋头麻淇冰(冰点)***克/个冰淇淋(冰点)***克
甜筒(冰点)290一个圣代冰淇淋(冰点)250一个芋头牛奶冰棒(冰点)200一个
巧克力雪糕(冰点)280一个百吉布丁雪糕(冰点)200一个香草冰淇淋(冰点)***克
芋头蕃薯冰(冰点)***克情人果脆冰棒(冰点)***克西瓜棒(冰点)140一支
牛奶花生(冷饮)***克红豆粉粿(冷饮)***克珍珠圆(冷饮)***克
花生仁汤(热品)560-***克八宝粥(热品)***克地瓜芋丸甜汤(热品)220一杯
烧仙草(热品)230一杯绿豆汤(热品)***克热可可(热品)***ml
芝麻奶茶(热品)345一壶绿豆粉圆(热品)220一碗红豆汤圆(热品)255一碗
开胃酒(酒类)65一杯红粉佳人(酒类)105一杯GoldenARMSwisky***cc
蔘茸酒（酒类）***ml保力达-B(酒类)705一瓶台湾啤酒(罐)(酒类)***cc
台湾啤酒(瓶)(酒类)2000.6L黑啤酒(酒类)***cc白葡萄酒(酒类)4500.6L
重量级脆皮巧克力+雪糕250-350中量级脆皮巧克力170-200全脂牛奶雪糕、优酪乳雪糕180-200
牛奶+豆类冰棒160-190牛奶+淀粉类冰棒160-190轻量级果汁+水果粒90-140
食物中含有卡路里炼乳冰棒90-120
调味篇：
酱油（1匙）10卡沙拉油（1匙）100卡果酱1汤匙18g50卡千岛沙拉酱（1匙）60卡花生酱1汤匙16g95卡
芝麻酱100克586-620卡辣油豆瓣酱100克180卡黄酱100克140卡甜面酱100克136卡辣酱(麻)100克135卡
奶油（1匙）97卡豆瓣酱（1匙）10卡白醋（1匙）93卡番茄酱（1匙）14卡100克433-500之间
以上就是养生之道网专业医师对食物的卡路里表的介绍，养生之道网专家真诚希望以上解答能给您带来帮助，如果您需要了解更多关于食物的卡路里表的有关知识，欢迎拨打养生之道网全国免费服务热线：***
