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石米的功效与作用怎样吃

石米的功效与作用怎样吃

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石米的功效与作用怎样吃

石米有润肺止咳,舒筋活血的功效。对治疗肺结核咳嗽,风热咳嗽,百日咳,风湿麻木,劳伤身痛,跌打损伤都有很好的作用。

石米甘、微辛,微寒。归肺、肝经。主要分布于陕西、湖北、四川,生长于林中树上或山谷岩石上。

石米是可以内服的一味中药材,食用方法为煎药去渣喝药汁,每天用量在6到9克。勿过量食用。