减肥不能吃高碳水化合物吗
的有关信息介绍如下：
减肥不能吃高碳水化合物，否则会引起肥胖。
减肥期间，饮食要以清淡为主，避免食用富含脂肪、热量、糖分的食物，可以吃一些富含纤维素的食物，进行足量的有氧运动，有助于体重的下降。
减肥不能吃高碳水化合物吗
Simone
发布于 2024-10-03 15:29:11
589 阅读
Simone
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