减肥中药配方最快方法

减肥中药配方最快方法

中药减肥是目前很受欢迎的一种方法，只要选对了配方，效果还是比较理想的。

当下比较受欢迎，而且效果比较快的的减肥中药配方就是降脂强心汤、山楂薏米水、云苓祛湿茶以及桑叶百合茶。

现在很多人都有肥胖的烦恼，为了能顺利减肥也是绞尽了脑汁，除了节食和运动之外，很多人还选择吃中药来减肥。

中药减肥能够有效的挂出油脂，达到比较理想的减肥效果，而且副作用相对来说要小一些。那么减肥中药配方最快方法是哪些？

1、降脂强心汤

需要准备18克丹参，再准备首乌、桑寄生、葛根、寄生、黄精各9克，甘草3克。

首先要将这些中药材清洗干净，然后用5碗左右的清水浸透，放在锅中开大火煮，煮开之后再用小火慢熬，煎成一碗饮用。

这个汤能够有效的降低身体的胆固醇含量，同时也可以活血消脂，是比较常用的一种减肥中药配方。

2、山楂薏米水

准备60克左右的山楂以及90克左右的生薏米，另外还要准备两块陈皮。把所有的材料清洗干净，用10碗左右的冷水浸泡，放在锅里煮上两个小时，熄火之前加上少许的冰糖来调味。

山楂生薏米水能够消除体内多余的水分，也可以改善消化不良的情况，让肠道内囤积的油脂被清除，也是非常不错的一种减肥中药配方。

3、云苓去湿茶

这个中药配方所选择的材料就是15克左右的云苓和泽泻，再就是9克桑白皮，6克新姜和一块陈皮。

将这些药材配齐之后，先用4碗左右的冷水浸泡，然后再用慢火煎熬，直到剩下大半碗为止，趁着温热饮用干净。

这个祛湿茶主要的功效就是去湿和排毒，同时也能够减轻体重，效果还是比较显着的。

4、桑叶百合茶

首先需要准备桑叶，百合，天冬，桑葚，决明子以及番泻叶各10克，将这些中药材清洗干净，然后倒进烧开的水中焖上几分钟。

每天早晚各喝一大杯，一个星期为一个疗程。这个方法能够有效的刮除体内的油脂，也可以清理肠胃，是比较理想的减肥中药配方。