香油的功效与作用

香油的功效与作用

香油有什么功效和作用呢，香油在北方可以称为像芝麻油或者麻油，它是从芝麻当中提炼出来的，香味比较浓，因此叫香油，它的功效主要包括以下几个方面：

一、它有一个延缓衰老的作用，这是因为香油它的香气，能够刺激咱们中老年人，这种消化能力比较弱的人群，增进食欲，来增加我们的进食，营养吸收，因此久而久之，我们的气能够足，对预防脱发或早生白发有作用。

二、它有保护血管的作用，香油它能够软化血管，保持血管的弹性，这是得利于香油当中，它含有丰富的维生素E。

三、它有一个润肠通便作用，香油当中含有油脂，这油脂有润肠通便作用，对于便秘有防治作用。

四、它可以减轻烟酒的毒害，它对尼古丁的吸收，还有对一些烟酒对皮肤粘膜，和肺部的这种吸收和损伤，有一个减轻作用。

五、它能够保护嗓子，常喝香油它能够增强声带，声门的灵活程度，对声音嘶哑，慢性咽炎，有很好的保护作用，第六它能够治疗鼻炎，比如我们拿棉球蘸香油，涂于鼻腔患处，它可以减轻鼻炎的症状，能够帮助鼻炎尽快的恢复。

六、它有一个祛斑，滋润皮肤的作用，因为香油当中的卵磷脂，它能够滋润皮肤，而且能够减轻皮肤的各种斑。