抗糖是什么

抗糖是什么

回答“抗糖是什么”之前，先说糖化反应。糖化反应是指人体内没被消耗的糖分和蛋白质相互进行糖化作用，产生糖化终产物，即AGEs。AGEs会改变蛋白质的性质，使它们失去原有的生理功能，当AGEs影响胶原蛋白和弹性蛋白时，就会使它们失去对皮肤组织的支撑作用衡者和原有的弹性活力，继而让皮肤发黄、暗淡无光，甚至松弛、长皱纹。简单来说，抗糖就是要防止过多糖分和蛋白交联，保护肌肤中的蛋白，从而使皮肤保持在一个更年轻的状态。

如何抗糖呢？首先就是戒掉高糖食物，尽量只通过一日三餐获取糖分，而对于戒不掉甜食的人来说，尽量迈开双腿，通过运动来提高基础代谢率，把那些本不该游离在身体内的糖分尽可能多地代谢出去，然后再搭配一些抗糖化护肤品，保护皮肤里的胶原蛋白，减少游离糖和它们的交联。

*护肤品能有效抗糖化的前提是它含有主流的抗糖成分，比如革糖素、肌肽等等。以下说说用过的一些抗糖护肤品。

1.Olay抗糖小白瓶

它是光感小白瓶升级后的第四代产品，据科研实证能有效抗糖。主要成分是OLAY独家抗糖美白成分（革糖素&烟酰胺），其中99.7%高纯度+5%黄金浓度的烟酰胺能抵御糖分的侵袭，革糖素能保护蛋白不易被糖化以及加速分解糖化终产物AGEs，最终完成三重抗糖。另外，肌醇能促进细胞修护；而烟酰胺能搭配酰本胺和活性VC完成四步春拦汪抑黑，将黑色素KO掉。

白色乳液状质地，上脸清爽不油腻，很好吸收。使用一段时间过后，脸上的黄气淡化了不少，肤色变得白扒仔皙透亮。

2.珀莱雅双抗精华

它是一款可以抗糖化和抗氧化的精华液。肌肽x Collrepair的组合负责抗糖化，先由肌肽代替蛋白质和游离糖反应，从而减少游离糖数量，间接保护蛋白质不被糖化，再有Collrepair打破糖基化终产物的分子链，对AGEs进行分解和清除。虾青素x麦角硫因的组合则管抗氧化，两者都是高效抗氧化成分，跟肌肽x Collrepair共同作用，能起到很好的匀肤提亮作用。

3.颐莲肌肽精华液

肌肽也是这款精华液的核心抗糖成分，烟酰胺和九肽-1皆作为提亮肤色的辅助，所以它所含的烟酰胺在纯度和浓度上都没有抗糖小白瓶高。它里头的水解玻尿酸能够补水保湿，而且还能滋润胶原蛋白，给被糖化后变脆的胶原蛋白提供生机，从而让皮肤恢复光泽度。

以上，希望能够帮到题主，谢谢！