初中生长高的方法
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平时可以打打篮球 跳跳高（为了长高也要适当的锻炼锻炼） 而且从饮食上也是可以调理的 多喝点牛奶 平时吃点钙片 这些都是困搭可以帮助你长高的 还有一个最重要的一定要注意睡眠 不要老熬夜 这个也是会袭尺州关系到长高的 希望我的回答对你有所帮拍蔽助吧
初中生长高的方法
Simone
发布于 2024-08-30 21:12:51
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