壁球怎么打

壁球怎么打

壁球为1局11分制，不过不是采用抢发球权得分，只要得分就算获胜，到10比10平手时，比赛将会持续直至一名球员领先两分，即是当12比10或13比11如此类推，比赛才会结束。

1、比赛开始

在比赛开始之前，参赛选手有五分钟的热身时间，在这段时间内主要任务是将球加热，以此增加球的弹性。

通常由靠右边位置的选手选发球。比赛开始后，上局的优胜者有权选择发球场地（即左方或右方场地）。每得一分之后，双方再交换场地，这样交互进行直到一方失去发球权。

2、发球权

（1）第1局发球权用转拍方式决定，取得发球的一方得胜，该球才能算分，若失误，对手得胜，对手得发球权的同时也得分。

（2）发球区分左、右边，当发球方第1次在左方发球区得胜后，必须转换至右方发球区发球，再得胜后换至左方发球。

（3）若发球方失误，由对方取得发球权，可重新选择在左边或右边发球，发球得分后，须再换边发球，依此类推。谁先胜一局，第二局发球权就归谁，由胜利者先发球。

3、发球

（1）发球一方可以选择在右后场或左后场地发球。

（2）发球时至少一脚须踩在发球区内（不能踏线），将球直接发至前墙发球线以上界外线以下并反弹至另一方后场内四分之一球区内（红线后）才算有效。

4、发球后

（1）每一个有效的击球必须接触前墙一次，壁球在底界线之上以及边界线之下；

（2）每一个击球必须在球弹离前墙后，在未触地板或只能一次弹离地板后击出；

（3）在比赛过程中壁球击中边界线，底界线等均被判为出界；

（4）若发球一方击球失误或未能回接对手所打出的好球，发球权则转给对手，同样若接发球球员击球失误或未能回接发球一方所打出的好球，则发球一方将获得1分。

5、正手击球

在壁球中，正手击球是最基本的击球动作。正手击球能很好地控制球的方向，而且击出的球很有力量。选手大多在跑回去击打后方弹加在的球时使用“正手击球”的动作，目的是把球击向墙后方的角落里。正手击球的要求是掌握好球拍击球的尺度，振幅不要太大。

6、反手击球

反手击球也是一种有力量的谨清首击球动作，但它的目的是典型的要把球击过场地。反手击球需要良好的控制，而且必须保证反手击出的球要飞过场地且不能伤害对手。需要注意的是反手击球的最终目的是将球击到紧贴场地地面的角落里。

7、干扰阻挡

在这种运动中，由于两位运动员同处于一个球场中，故干扰与阻挡是难以避免的。根据规则，击球的球员必须有足够的挥拍空间击球，也须有完全的自由去把球击至正面埸的任何一个位置。当以上的情况受到阻碍，便会造成干扰与阻挡。

在这个时候，击球祥数的球员可向裁判要求和球（let）（如果没有裁判在场的时候，则由双方球员决定），而裁判会根据击球者受阻的程度，与及击球者能否击出一球立即胜出的回球（如该阻碍没有发生），从而给予和球（let）（该球将重发）或得胜球（stroke）（击球者可即获一分以及发球权）。

当裁判认为没有干扰或阻挡的发生，他也可以裁定该球没有和球，而比赛亦必须继续。这做法是为了保障球赛的顺利进行以及防止和球被滥用。由于裁判的判断带有一定的主观性，故给予（或不给予）和球或得胜球经常具有争议性。

8、计分方法

国际新的比赛已经正亮按照11分制PARS11，每分直接得分的赛制。

9、赢得比赛

壁球比赛大都为三局或五局。第一个在一局中获11分的选手就赢得这局比赛。但当选手们同时达到10分时，先比对手高出两分的选手赢得比赛。

扩展资料：

壁球的运动技巧

1、打直线，保持良好的球距；

2、击球时，将球击向后墙角；

3、打直线球，让球紧贴侧墙边；

4、击球后，迅速返回中场；

5、时刻关注球和对手的动向；

6、让你的对手满场奔走；

7、尝试打短球；

8、尽量使用截击球；

适时延迟击球；

控制比赛的节奏。

参考资料来源：百度百科-壁球