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秋葵有什么作用

Simone 发布于 2024-07-17 01:24:28 560 阅读

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秋葵有什么作用

网传秋葵是抗癌克星、植物黄金，这其实没什么科学依据，把秋葵当做一个普通的蔬菜就好，它本身是一个适合各梁悄老类人群食用的优质蔬菜。低糖、低升糖指数，它的粘液是多糖类物质，属于膳食纤维，对促进肠道蠕动、改善便运大秘非常橡升的有好处。

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