橙子蒸盐的功效及做法是什么?
的有关信息介绍如下:消食去腻:蒸盐橙子最大的功效就是消食去腻,因为加盐一起蒸制的橙子能生津止渴,也能有开胃消食,不但能去除油腻,还能预防积食,它对人类在消化不良与脾胃不和都有一定的预防和缓解作用液竖。
预防富贵病:高发的高血脂和高血压以及高血糖被人们称为三高,也就人们常说的富贵病,对人体健康危害特别大,平时多吃一些蒸盐橙子就能有效预防这些疾病发生,不但能清除胆固醇,还能预防血管老化更能提高心肌功能,能在预防三高的同时减少心脏病发生。
扩展资料:
注意事项:闹码大
橙皮中含有止咳化痰功效的那可汀和橙皮油,这那可汀和橙皮油蒸煮后才会从橙皮中出来,橙皮生吃也没有止咳化痰的作用。
橙子性寒,生吃容易使身体受寒,出现腹痛、腹泻等身体不适的症状,而加热后食用,不仅可以吃到美味的橙子,而且还能降低橙子的凉性,从而减轻肠胃受凉模桐的情况。
参考资料来源:百度百科-橙子蒸盐