枣粉的作用与功效

枣粉的作用与功效

枣粉有着很好的养血安神的作用，因为从中医食疗角度上来讲，枣粉入心经，对于心血不足所导致的心烦意乱、心慌、气短、焦虑、紧张、失眠、多梦，如果适当的服用些枣粉，通过其滋养心血的作用而达到养血安神、促进睡眠的功效。

枣粉还有着很好的补中益气的功效，对于中气不足所导致的脾胃虚寒、运化功能下降，出现的腹痛、腹胀、食欲不振，如果适当食用些枣粉，利用其甘、平的性味属性而达到滋补脾胃、提高消化功能的作用。