皮肤晒黑了怎么修复

皮肤晒黑了怎么修复

皮肤在夏季温度很高,紫外线的强度比较大,长期从事户外活动,如果没有做好皮肤的防晒工作,就会导致紫外线对皮肤产生刺激。

如果时间久了,就会导致色素沉着,导致皮肤被晒黑,严重时还会影响到个体的外在形象。

所以,皮肤晒黑了要怎么修补?

第一、用冰块皮肤。

如果皮肤被晒黑了,可能会出现局部皮肤发红、发烫等现象,即使轻轻触摸,也会有明显的刺痛感。

如果是皮肤已经晒伤了,就应该马上用冷毛巾冰敷局部皮肤,或者用冰镇过的矿泉水将皮肤轻轻贴在发烫的皮肤上,这样就能迅速降低局部温度,减少高温对皮肤造成的伤害。

第二、补水。皮肤长时间暴晒会导致大量水分流失,从而导致皮肤干燥。

所以皮肤在进行了紧急处理后,还要多喝水给身体补充水分,同时还要用面膜起到补水保湿、美白的作用。

平时还要多吃各种新鲜水果和蔬菜,既可以补充皮肤所需的水分,又可以增强皮肤的抵抗力。

第三、可以用芦荟胶。芦荟有消炎、杀菌的功效,皮肤被晒伤有可能引起皮肤炎症,所以,在皮肤被晒红的部位适当涂抹芦荟胶,能缓解皮肤发红的现象,有效增强皮肤新陈代谢。

第四、口服药物。

如皮肤被晒黑后出现严重晒伤,应在医生的指导下服用药物,以消炎、阿司匹林等方式进行治疗。

日常生活中皮肤晒黑的现象比较常见,通常是晒黑后进行应急处理,让皮肤迅速降温,让皮肤及时补充水分。病情比较严重的话,可以局部涂抹,也可以口服药物来改善。

平时要注意防晒,特别是高温天气,尽量不要外出,如要外出,还要记得涂抹防晒霜,做好物理防晒。