橘子皮的功效

橘子皮的功效

橘子在生活中比较常见，通常是吃水果，许多人喜欢吃橘子时，直接把橘子皮扔进垃圾桶里，事实上，橘子皮对于的身体也有很好多的好处，所以通常吃橘子时，最好不要扔掉橘子皮，橘子皮可以用来治疗许多疾病，一起看橘子皮的功效。

1. 开胃

煮粥的时候，放入几片橘子皮，它尝起来芳香爽口，还可以起到开胃的作用。

2. 镇静安神

橘子的香气也能使人心平气和，把橘子放在床边，也有利于睡眠。而橙色柔和的颜色，会给人一种温暖的感觉，因此，可以说橙色是室内装饰。

在注重养生的人看来，在床边放一个橘子可以保湿，唤醒脾脏，打开心灵。可以说，把橘子放在床边的效果太大了。

3.去味

烤肉或排骨时，加入几片橘子皮。

它味道鲜美，不油腻。

4. 缓解不适

从中医的角度来看，橘子有一种芳香的气味，可以湿润，唤醒脾脏，避免污染，开阔心胸。

除醒脑开窍外，当感觉虚弱、胃肠充盈、不想进食时，适当的吃一些橘子，或者是闻橘子皮可以缓解不适。

5. 支气管哮喘的治疗

温脾燥湿止咳化痰：橘子皮具有温脾益气、温燥湿气、止咳化痰的作用。适用于咳嗽、痰、白、粘、胸膜肿胀等疾病。

配合姜、紫苏叶，止咳化痰，舒咽润喉，改善慢性咽炎、支气管哮喘等。

6. 改善脾胃虚弱

橘子皮香气浓郁，能唤醒脾胃和开胃，能改善因脾胃虚弱而引起的缺食、消化不良、食物堆积、大便稀疏等症状。

橘子皮还可辅助治疗胃气郁滞或胃寒引起的恶心呕吐。

橘子皮可以和肉一起吃，也可以促进食欲。

7. 消除胃冷

橘子皮进入脾胃经络，益气益气。可治疗脾胃气滞、腹胀腹痛、食欲不振、消化不良、胸腹胀、膈肌胀等症状。使用橘子皮、生姜、红糖等食物，也可消除胃寒，减轻胃痛。

8. 降低血压

橘子皮具有调气化痰、健胃除湿、降血压的作用。它是一种很好的中药。可水洗干燥，浸泡于白酒中，2 - 3周后饮用。能清肺化痰。浸泡时间越长，酒的味道越好。