山楂叶泡水喝的危害

山楂叶泡水喝的危害

山楂叶泡水喝的危害主要有胃肠道不适、牙齿损害，多见于长期大量喝的人群。而一般正常人群适量喝山楂叶泡水通常对身体无明显危害，而且还对身体健康有益。

1、胃肠道不适：山楂叶泡的水中含有一定量的山楂酸、柠檬酸等酸性物质，大量喝容易刺激胃黏膜，引起胃酸分泌过多，出现恶心、反酸、嗳气、胃部灼烧感、胃痛等不适症状。对于胃酸分泌过多，或有反流性食管炎、胃炎、胃溃疡等胃病的人群来说，不宜喝山楂叶水，不利于病情恢复。从中医角度来说，脾胃虚弱人群也不宜长时间大量喝山楂叶泡水，易引起腹痛、腹泻等胃肠道不适症状，更不能空腹饮用。

2、牙齿损害：山楂叶泡的水中含有酸性物质以及糖类，若长期大量泡水喝，容易损害牙齿，增加了龋齿等牙齿疾病发生风险。

从中医角度来说，山楂性微温、味酸甘，归脾、胃二经，适量用山楂的叶泡水，对消食化积、健脾益胃、活血散瘀、收敛止泻有一定帮助，适合食少腹胀消化不良以及食欲不佳的人群饮用。但山楂叶并不是药物，不能起到降血脂、降血压等作用，也无兴奋神经的作用，因此对于神经衰弱或失眠患者可以选择适量喝。