u型枕头正确使用方法 U型枕的作用功效有哪些_

u型枕头正确使用方法 U型枕的作用功效有哪些_

U型枕头用途广泛，不仅可作为办公、小憩使用，还可用来劳累的路途，看电视看书等。

开车乘车

U型枕是根据人体工学原理，可以为乘车休息提供良好的舒压助眠作用;

U型枕尤其适合于长途驾驶，可以使驾驶者头部调整15-20度，避免颈静脉的压迫，减缓疲劳，有利于安全驾驶。

午睡

U型枕是根据人体学原理专为乘车休息设计的充气枕，吹满气套在脖子上靠在车椅背休息有舒压助眠作用，亦可垫在桌面睡觉，避免对手臂，眼球和脸部神经受压，也可用于躺着休息。

充气枕内的流体能使人处于自然状态使人体机能达到最佳调节。

看电视看书

套在颈脖上靠在座椅背上，躺在床上，脖子不酸真舒服;适合于日常办公休闲之用，日常办公头颈长时间保持固定，容易造成脊柱劳损，使用U型枕，能有效预防脊柱劳损。

旅游出差

在旅游出差时可减轻疲劳，可在乘坐交通工具时睡觉使用。

1.其独特的人体工程学设计的护颈枕，能有效的防止颈椎的劳损，对颈椎起到良好的一个支撑效果与作用。

2.使用的是独特的太空记忆棉材质，有很好的慢回弹特性和温感记忆特性，能感应人体的温度而进行调整枕头的密度，达到对紧密贴合颈椎的目的。

3.对于长途旅行的朋友来讲，能大大缓解途中颈椎带来的疲劳，能帮助我们在途中得到高质量的休息的作用，减少和降低了因为长途旅行而引起的脖子酸疼。

4.对于长途驾驶的司机朋友来讲，可以使驾驶头部调整15-20度的曲度，避免颈椎静脉的压迫，缓解疲劳，大大提高的安全驾驶。

5.适合于日常办公休闲之用，不论您是长时间的使用电脑，或是在家中看电视，或是午休，能有效的预防颈椎脊柱的劳损。

6.对于久坐办公窒的人员来讲，可当成后垫，对脊柱起到很好的支撑作用。

7.办公午休时，可用作午休枕，伏案睡觉再也不会因为胳膊受压引起全身发麻，有效的缓解人体的压力，促进血液的循环，还您一短暂却舒适的午休。

(一)荞麦皮枕头芯

荞麦皮价廉，透气性好，可随时调节枕头的高低，但是质量偏次。

反正老一代人都用这类的，好不好用问问他们就知道了。

(二)绿豆壳枕头芯

这个枕头的枕芯的好处还是蛮多的。

绿豆皮即绿豆孵芽(豆芽菜)后脱落的壳，它的特性为清凉、透气、散热快，可帮助睡眠，促进血液循环，降低头部温度，对头脑有益。

(三)决明子枕头芯

决明子性微寒，略带青草香味，枕着其睡觉闻着其味道，犹如睡在青草丛中。其种子坚硬，又可对头部和颈部穴位进行按摩，所以对肝阳上亢引起的头痛、头晕、失眠、脑动脉硬化、颈椎病等，均有辅助作用。

夏季凉爽舒适，冬季温暖御寒。

(四)蚕砂枕头芯

蚕砂具有清凉解热、舒经活血、促进脑部血液循环的功能。

早在明代宫廷中就用其填装枕芯，是皇室贵族所喜爱的床上用品。

蚕砂枕填充的蚕砂经过筛选、消毒等科学处理方法，精细加工而成，干净卫生，气味芳香，富有弹力，经久耐用，可自然调节睡眠状态。

(五)茉莉花枕头芯

茉莉花瓣具有透气、排汗、散热的特性，香气鲜灵持久，条索紧细匀整，色泽鲜绿而油润、滋味鲜爽、馥郁芬芳，使室内的空气充满自然的清新，用它填充的枕头可带来清爽舒适的睡眠，在炎炎的夏日使用更为合适。

(六)薰衣草枕头芯

这样的枕头一定要是百分之百纯天然的才行的哦，也就是100%纯天然薰衣草枕心填充物，是用天然的香草植物薰衣草;

去除花枝和花叶，留取花瓣，保存天然芳香精华，自然风干后精心筛选晾制而成的。

气味芬芳，具有安定情绪、驱风、降血压解毒等功效，能使肌肉放松，促进睡眠。

(七)白鹅绒枕头芯

鹅绒枕心一般采用鹅胸前最上好的绒毛作为填充物，具有良好的回弹性、吸湿排湿性，尤其是长时间使用更能体会到它的舒适。

羽绒纤维独特的三维结构保证其优良的蓬松张力，质感丰满，触感柔软。

大家知道吗，我们每天枕的枕头如果几个月不进行清洗的话，枕头上面就会有几百万只螨虫，对我们的健康的伤害可想而知，枕头也是我们睡眠的好伙伴，给枕头清洁也是非常重要的。

化纤枕

化纤枕是一种普通的人造纤维制成的枕头，由于化纤材质不太透气，使用久了容易变形结块，缺乏弹性，枕头呈现高低不平的状态。

清洗方法：手洗、机洗均可，但要选择温和的洗涤剂;机洗时最好加块毛巾一同洗，以均衡水流;洗完后最好烘干，这样有助于枕头恢复弹性，并且柔软蓬松。

羽绒枕

羽绒枕的蓬松度是非常好的，能够给我们的头部提供很好的支撑作用，不会因为用了时间长了就会变形，同时羽绒还有质轻、透气、不闷热的优点。

清洗方法：羽绒遇水非常容易结球，所以这种枕头不能下水清洗。

经常性地用手轻拍枕头，使其保持蓬松，并且拿到通风处吹风，去除汗味及水汽即可。也可以送到干洗店清洗。

乳胶枕

乳胶枕的弹性好，不易变形、支撑力强。

据介绍，乳胶对于骨骼正在发育的儿童来说，可以改变头形，而且没有可能引发呼吸道过敏的灰尘、纤维等过敏源，有的乳胶枕还具有按摩和促进血液循环的效果。

清洗方法：在加有清洁剂的冷水中浸泡，用手轻压枕头，直到洗干净为止，多余的洗涤液一定要挤尽。之后过清水，反复冲洗，直至漂洗干净。

其他枕头

枕头的类型是很多的，还有茶枕、活性炭枕、竹炭枕、麦饭石枕等

清洗方法：保健枕也是不可以水洗的，水洗会使其药效丧失。

正确的方法是轻拍枕头，使其恢复原有形状，并放在通风处通风，避免暴晒。