中药治疗失眠的好方法

中药治疗失眠的好方法

失眠在中医学中称为不寐，是指以经常不能获得正常睡眠为主要症状的疾病，导致失眠的原因有很多，如心脾两虚、阴虚火旺、心虚胆怯、肝火扰心、痰热扰心等，患者需在医生指导下正确使用中药等进行治疗。

1、心脾两虚：如果患者有多梦易醒、醒后不易再睡、心悸、健忘、神疲、食少、面色少华、舌淡苔薄等症状，多是由于心脾两虚引起的失眠，可以选择归脾汤等方剂进行治疗；

2、阴虚火旺：阴虚火旺患者多有心烦心悸、失眠多梦、头晕耳鸣、手足心热、口干津少、腰膝酸软、舌红等症状。建议使用黄连阿胶汤等方剂改善症状；

3、心虚胆怯：出现心烦不眠、多梦易醒、胆怯易惊、心悸、反复叹息、气短乏力、舌淡等症状的患者，多是由于心虚胆怯所引起。建议患者选择安神定志丸改善症状；

4、肝火扰心：当患者出现入睡困难，甚则彻夜不眠、性急易怒、口干口苦、目赤耳鸣，甚或头晕头胀、便秘、小便黄、舌红、苔黄等症状时，多是由于肝火扰心引起，建议服用龙胆泻肝汤或当归龙荟丸等药物进行治疗；

5、痰热扰心：痰热扰心的患者多有失眠心烦、多梦易醒、胸闷痰多、腹胀、饮食不消化、口苦、头重目眩、舌苔黄腻等症状。

建议患者使用黄连温胆汤进行治疗。

上述中药方剂中多含有茯苓、黄连、百合、酸枣仁、龙骨、夜交藤、栀子等中药材，通过调理脏器以缓解失眠症状。

临床上导致失眠的原因有很多，而且可能不是单一出现，所以建议患者在医生指导下综合诊断，并调整药方，以达到较好的治疗效果。

另外，还可以选择针灸、推拿、中药敷贴等中医治疗方式，对于改善失眠症状也有较好的辅助作用。