不停打哈欠

不停打哈欠

不停打哈欠可能是受环境因素、睡眠因素、药物因素影响，也可能是上呼吸道感染、高脂血症等疾病所致，需要积极排查疾病，并配合医生应用抗生素、调节血脂药等进行治疗。

1、环境因素：所处环境过于密闭、空气不流通，可能导致氧气摄入不足，体内二氧化碳过多而导致机体疲乏、困倦等。二氧化碳还会刺激呼吸中枢，促使机体打哈欠，通过深呼吸运动增加血液中氧气含量。属于正常生理现象，及时呼吸新鲜空气、开窗通风即可。

2、睡眠因素：如果近期精神压力过大、过度焦虑或睡前剧烈运动等，会影响睡眠，出现难以入睡、失眠、睡眠时间短等情况。由于睡眠不足而出现身体困倦、疲乏，还可能存在大脑缺血、缺氧，机体就会不停打哈欠，需要及时补充睡眠。

3、药物因素：如果吃了佐匹克隆片、丙戊酸钠缓释片、麻黄碱苯海拉明片、盐酸异丙嗪片等药物，会对中枢神经系统产生抑制作用。患者会出现困倦、嗜睡等情况，也会不停打哈欠，需注意不要开车、高空作业等。

4、上呼吸道感染：上呼吸道受细菌、病毒等侵袭，会对机体产生刺激而导致消耗大量能量，还可能影响机体通气、换气而出现脑缺氧，再加上应用药物影响，也可能出现疲劳感、乏力、嗜睡等，就可能会不停打哈欠。治疗期间注意妥善休息，及时到呼吸内科就诊，并遵照医嘱应用复方氨酚烷胺片、阿莫西林胶囊等药物，待病情好转后症状可随之缓解。

5、高脂血症：患者由于高脂饮食、超重、运动量不足等，导致血脂异常，血液粘稠度高，血液循环速度缓慢，影响脑部血液供应，也会出现嗜睡、头晕等不适，可能表现为不停打哈欠。需要到心内科就诊，遵医嘱使用辛伐他汀胶囊、阿托伐他汀钙片等药物，以调节血脂水平。

此外，不停打哈欠还可能是严重高血压、脑动脉粥样硬化症、颈椎病等所致，可以通过血压监测、颅脑CT、颈部X线等进行诊断。患者不停打哈欠时可以暂时休息，不要再强打精神工作或学习，可能会使效率下降并加重机体不适感。