茅根

茅根

功效作用 茅根又名茅草、白茅草、白茅根，为禾本科多年生草本植物，是常见的一味中药材，味甘、性寒，无毒，入肺、胃、膀胱经。

具有凉血止血、清热利尿、解热镇痛的功效。

1、凉血止血 茅根性寒，可用于治疗各种血热出血综合征，可以使出血凝固速度加快，从而达到凉血止血的效果，适用于邪热损伤脉络，迫血妄行，或久病、热病导致的出血证。

2、清热利尿 茅根含丰富的钾盐，摄入后可引起细胞液浓度变化，可缓解排尿困难的症状，对于小便短数、灼热刺痛、少腹拘急胀痛，或有口苦、呕恶、腰腹疼痛等有明显的功效。

3、解热镇痛 茅根所含的薏苡素对骨骼肌的收缩及代谢有抑制作用。

此外，亦有镇静、解热镇痛等作用。

中医学中还可以应用茅根治疗胃中烦热不适、恶心、肺热咳喘、烦躁、口苦、口渴、牙龈出血等症状，有生津止渴作用。 营养价值 茅根含有丰富的甘露醇、葡萄糖、果糖、蔗糖、果酸、钾盐等成分，能够有效的抑制金黄色葡萄球菌、痢疾杆菌等。茅根水浸剂有利尿作用，可缓解身体水肿的情况，包括血热时出现出血症状，均可利用茅根进行辅助治疗。

此外，茅根中含有白头翁素，有镇痛、消炎的作用，可用于缓解咽喉肿痛、牙痛。对于热盛所致的烦渴、咳嗽、胃热呕吐也有良好的治疗作用。

适宜和禁忌 适宜:胃热哕逆、外伤出血者 茅根性寒，可以缓解胃热哕逆症状。茅根止血功效出色，能快速止血，对外伤出血和流鼻血以及胃出血等症状都有良好的治疗作用。 禁忌:脾胃虚弱、脾肾阳虚者 中医学认为茅根性寒，所以脾胃虚弱、脾肾阳虚、腹泻等患者不宜服用，以免加重病情。 母婴宜忌 孕妇应谨慎食用。 茅根性寒，孕妇应谨慎食用此类药物，以免影响自身及胎儿健康。

婴幼儿应少吃。对于婴幼儿来说，出现感冒的症状可以在医生的指导下服用茅根水，不过由于其性寒，给小儿服用需坚持适量的原则，否则会对小儿脾胃造成负面的影响。

温馨提示 茅根性寒，偏入胃经，容易伤人胃气。

因此，脾胃虚寒、平日小便多而不口渴者不宜服用。

此外，不宜用铁器装茅根汤。切制茅根时不宜用水浸泡，以免钾盐丢失。