为什么要护肝

为什么要护肝

肝脏是人体的重要器官之

一，具有分泌胆汁、解毒、防御和免疫功能，如果是肝脏受损达到一定的程度，以上功能就会受到影响，导致机体其他脏器和整个身体健康问题，护肝可以预防病毒感染、肝脏肿瘤的发生、引发消化系统疾病等，因此，日常生活中要护肝。

1、分泌胆汁：胆汁能帮助代谢，消化脂肪，如果不注意护肝，经常喝酒、暴饮暴食或肥胖后导致脂肪肝，当脂肪肝达到一定程度时，会导致肝功能减退，可引起腹胀、黄疸、腹泻、食欲不振、恶心、呕吐等肝损害表现，导致人体不适，因此，在日常生活中要注意护肝；

2、解毒：肝脏是人体最大的解毒器官，多种物质经过肝脏代谢后可变为无毒，如果肝细胞受损，解毒功能减退，可能会导致有毒物质在体内蓄积，损害机体生命健康，因此必须要护肝；

3、防御和免疫功能：如果不注意护肝，肝炎病毒等其他原因可引起肝损害，慢性肝病可引起肝脏蛋白合成减少，机体免疫力下降，容易出现营养不良、感染、低蛋白血症、肝腹水甚至癌变等情况，因此在日常生活中要注意护肝。

日常要注意护肝，尽量少喝或不喝酒，坚持适量运动，减少脂肪肝，避免腌制霉变食品，以防黄曲霉素摄入过量，增加肝癌的发生概率。