三高是什么

三高是什么

三高一般是指高血脂、高血糖、高血压，属于代谢障碍的症状，三种因素相互作用，容易加重动脉硬化的发生、发展过程。三高发生都有共同基础，可能是不良生活习惯、过度饮食、运动量少等因素导致。

如果患者的三高症状得不到有效控制，可能会出现部分并发症，尤其是出现脑血管并发症。三高早期患者可表现为无症状或症状不明显，通常在体检及化验检查时被发现，随着病情发展，患者会出现一系列心、脑、眼、肾等症状，甚至严重时会威胁生命。在日常生活中需要对三高疾病引起重视，保持规律的生活习惯，以及良好的心理状态，避免引起三高的情况，防止对身体造成损伤。

若患者出现不适症状，需及时到医院的心内科就诊，进行血脂、血糖、血压的测量，明确严重程度。对于存在三高的人群，日常建议合理饮食，避免进食含糖分、盐分、胆固醇过高的食物，如奶油、咸菜、蛋黄等。生活方面可适当进行体育锻炼，如爬山、慢跑等，帮助增强体质，预防疾病发生。另外，患者还要保持积极、乐观的心态，对于预防疾病发生也有一定作用。