您的位置首页生活百科 请问吃超级P57减肥有效果么? Simone 发布于 2024-10-14 23:48:19 520 阅读 请问吃超级P57减肥有效果么?的有关信息介绍如下:问题分析:你好,你所说的情况 一般来说吃超级P57减肥不一定有效果的,要考虑人为宣传广告的成分比较大的,时间长了还有副作用。意见建议:合理的减肥方法最好还是运动加食疗, 合理饮食加运动.首先要合理安排你的一日三餐,多吃蔬菜水果,控制饮食入量,保持大便通畅很重要.运动方面呢,可以在早晚出去跑跑步,跳跳绳,做做仰卧起坐,跳跳舞等等.在短期内是不会有很好的效果的,长期坚持才能看到效果.