脾胃虚弱调理

脾胃虚弱调理

脾胃虚弱一般是肺卫失养、腠理疏松、卫外失固导致，因此需要注意积极调理，一般可以在医生指导下使用药物调理、艾灸调理、饮食调理等。

1、药物调理：脾胃虚弱分为脾胃气虚、脾阳虚、胃阴虚，脾胃气虚者可以在医生指导下使用参苓白术散和香砂养胃丸治疗，脾阳虚者可以在医生指导下使用附子理中丸调理，而胃阴虚者可以遵医嘱使用参梅养胃颗粒等药物治疗。

2、艾灸调理：在除痰、化湿、渗水、祛风、散寒、消肿方面有独到的作用，可以艾灸中脘、足三里、神阙，具有补益胃肠的作用。

3、饮食调理：脾胃虚弱患者常伴有食欲不振、神倦乏力、畏寒喜暖等症状，饮食应注意有规律，三餐定时、定量，平时多吃易消化的食物，如粥类食物，少吃酸辣、生冷、油炸、干硬和黏性大的食物。

常见的健脾养胃食物包括粳米、薏苡仁、白扁豆、大枣，推荐药膳包括胡萝卜大米粥、芡实茯苓粥，还可以食用山楂膏、麦芽粥以醒脾开胃。

除上述措施外，因脾主思，思多伤脾胃，因此在情志上尽量少思少虑，日常注意多活动，多参加户外活动，如郊游、野餐，有助于健脾开胃，改善脾胃虚弱的症状。

另外，推拿、拔罐、刮痧对于脾胃虚弱也有一定的改善作用，患者可以前往中医科就诊，由中医医师望闻问切，明确具体情况后，再给予治疗措施。