女人裸体睡觉好处是什么坏处是什么

女人裸体睡觉好处是什么坏处是什么

经过大量的数据证明裸睡是对于自身有帮助，可以促进血液循环，可以增强自己的免疫力，还可以达到深度睡眠那睡眠充足的状态，而裸睡最大的坏处就是，若选择在冬天裸睡时，家中若没有暖气机，很容易便会感冒，本来是想解放身体的肌肤，但到最后却因为解放过了头，而变成严重感冒。