麦冬泡水喝的功效

麦冬泡水喝的功效

麦冬是一种绿色的草本植物，可以用它来绿化、美化环境，其实麦冬还是一种比较常见的中药，药用价值非常高。

服用麦冬的方法比较多，最常见的就是用麦冬煎药或者直接用麦冬泡水喝，那么，经常用麦冬泡水喝的功效有哪些呢？

一、麦冬泡水喝的功效

1、提高免疫力：因为麦冬中含有丰富的甾体皂苷，这种物质有很好的抗炎杀菌作用，所以平时经常用麦冬泡水喝，就可以有效的抵抗病菌对身体的侵袭，能提高身体的抗病能力。

2、降血糖：用麦冬泡水喝的时候，麦冬中的有效成分就可以溶解在水中进入到身体中，这时候对胰岛素的分泌就能起到很好的调节作用，所以糖尿病患者经常用麦冬泡水喝可以有效的降血糖。

如果在用麦冬泡水的时候，再加上芦根，知母，降血糖的效果会更好。

3、润肺止咳：麦冬有很好的润肺止咳作用，所以当自己有口干舌燥，咳嗽痰多等症状的时候，都可以用麦冬泡水喝，可以有效的缓解病情。

4、养阴除燥：因为麦冬中含有多种矿物质，维生素，糖类，对身体有很好的滋补作用，麦冬性寒，经常用麦冬泡水喝，滋阴除燥的效果特别明显，上火的时候适当的喝一些麦冬水也是不错的选择。

二、麦冬泡水的注意事项

1、不可过量服用：因为麦冬性寒，所以如果过量的服用麦冬，可能会引起脾胃虚寒，建议每次服用麦冬不要超过30克。

2、儿童不宜喝麦冬泡的水：一般不建议儿童喝麦冬泡的水，否则有可能会影响孩子的身体发育，所以在服用麦冬水时一定要慎重。

3、阳虚上火的人不能喝麦冬泡水：常喝麦冬泡的水可以养阴润燥，只是对阴虚导致的上火有效果，阳虚上火的人喝麦冬水，会让病情更加严重，所以阳虚上火的人不可以喝麦冬泡的水。