孕妇能不能吃枇杷花

孕妇能不能吃枇杷花

孕妇可以适量吃枇杷花。枇杷花是一种中药材，具有疏风止咳、通鼻窍的功效，常用于头风、鼻塞流涕、虚劳久嗽、痰中带血等。孕妇适量食用枇杷花，可润喉、润肺、化痰止咳，但须在医生指导下正确食用。

孕妇可以适量吃枇杷花的原因如下： 止咳化痰 枇杷花能疏风止咳，具有止渴下气、利肺、止吐逆、去焦热、润五脏等功效，适量食用对感冒咳嗽、鼻塞流涕等有一定的食疗作用。

保健 枇杷花气味清香、微甘，含有多种维生素，具有独特的保健作用，在提高人体免疫力上有着很好的帮助。

遵医嘱服用 中药方中，不同的药材搭配和药材的分量配比都是有讲究的。

如果将枇杷花作为中药材食用，建议在医生指导下正确食用。 适宜人群 对经常抽烟、饮酒、熬夜者以及教师、K歌爱好者尤为适用。

枇杷花含有人体所需的18种氨基酸、维生素C等营养元素，尤其是人体必需的核酸、维生素、氨基酸、钙、锌和铁等，含量均较高，还含有三萜皂甙等多种药用成分，具有独特的保健作用。 推荐

一、枇杷花水 用料：枇杷花3朵、蜂蜜少许 制作方法：在砂锅中放进枇杷花，加入三碗水；先大火煲，水开后改成小火煲5-6分钟，关火，待水温降至60℃以下时放入少许蜂蜜，搅拌均匀，即可饮用。

小贴士：蜂蜜也可换为冰糖。 推荐

二、枇杷花糯米粥 用料：糯米70g、枇杷花20g、冰糖适量 制作方法：糯米洗净，浸泡30分钟；把枇杷花洗净；取砂锅，放适量清水，放入枇杷花；大火煮开，小火15分钟；捞去杂质，放入糯米，加点油，大火煮开，小火40分钟，加些冰糖即可。

小贴士：枇杷花为中药材，应在医生指导下正确食用，切忌自行服用。