陈皮泡水

陈皮泡水

陈皮是用橘子皮晒干制成的一味中药，可以用来泡水喝。陈皮泡水可先将陈皮表面灰尘洗干净，然后把陈皮放在杯子里，用热水冲泡后饮用。若怕用热水泡不开陈皮，则可以用锅加水煮，再加入点冰糖，可以在一定程度上使陈皮的有效成分尽可能发挥出来。

陈皮味辛、苦，性温，具有健脾理气的功效，经常用陈皮泡水喝可以用来治疗脾胃气滞、嗳气、恶心、呕吐等。另外，陈皮具有行气宽中的作用，可以排出肠道多余的积气，消除胸、上腹部的胀满症状，而且还能够开胃，促进胃液分泌，缓解食欲不振的症状，经常使用陈皮泡水喝还可以起到化痰的作用，对于声音嘶哑、痰多有一定辅助治疗作用。

虽然陈皮泡水喝具有多种功效，但需要注意，对于胃酸过多者不建议饮用，以免导致病情加重。同时由于陈皮温热，胃火者避免使用，以免导致呕吐等不适症状。另外，陈皮辛温助热，如果存在实热症状，如烦躁、口渴、口臭等也应禁止饮用，以免加重病情。

如果生活中出现脾胃气滞、嗳气等不适症状，建议前往中医科就诊，经过医生的视诊、脉诊后，再进行辨证论治，遵医嘱用药治疗。