开放性骨折应如何饮食

开放性骨折应如何饮食

假如发生了开放性骨折,要多吃富含维生素d、维生素c丰富的高能量、维生素c丰富的食物,可促进骨折、伤口尽快愈合;

但不要盲目地补钙,不要多喝骨头汤,而且要避免偏食,以免影响骨折和伤口愈合的时间。

开放性骨折可能是由于外力的作用而导致的剧烈损伤,病人除骨折外,皮肤上还有伤口,也更容易被污染。

除了积极的治疗外,合理的饮食也非常重要,以促使病情尽快恢复。

所以,开放性骨折应该怎样饮食?

一、开放性骨折宜吃食物

1.高能量、高蛋白食物:出现开放性骨折后,病人会有很大的痛苦,想要恢复元气,并让骨折和伤口尽快痊愈,在骨折前两周要多吃高能量、高蛋白的食物,如牛奶、鸡蛋、瘦肉等,不过要清淡一点,饮食不要太油腻,不要吃辛辣刺激性的食物,以免影响骨折和伤口的愈合。

2.含有维生素d的食品:由于很多骨折患者长期待在室内,经常没有阳光照射,可能导致身体缺少维生素d,从而影响骨折的愈合,所以骨折后要多吃些鱼肉、动物的肝脏、蛋黄等富含维生素d的食物,同时还要尽量到户外晒晒太阳。

3.富含维生素c的蔬菜:有了开放性骨折,也应该多吃一些富含维生素c的果蔬,如山楂、荔枝、猕猴桃、豆瓣菜、花椰菜、绿花菜等,因为适当的维生素c可以促进骨头的生长,并使维生素c尽快痊愈。

二、开放性骨折术后饮食禁忌

1.不要盲目补充钙质:有些人认为骨折后多补钙能使骨折愈合得更快,但也有部分骨折并非由于缺钙所致,如果盲目地大量补钙,就有可能出现血钙增高的危险,因此骨折后不要盲目补钙。

2.不要多喝骨头汤:在很多人的认知里,一旦发生骨折后就要多喝骨头汤,这样可以骨折尽早愈合,其实喝骨头汤太多不仅不能使骨折尽快愈合,反而有可能延迟骨折愈合的时间,因此骨头汤不宜多喝,也不宜早喝骨头汤,如果想喝骨头汤两个星期后要适量饮用。

3.不吃偏食:要让骨折和伤口尽快痊愈,需要多种营养,所以如果偏食、挑食、营养摄入不全面,就会影响骨折伤口的愈合。