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擤鼻涕的正确方法是什么

擤鼻涕的正确方法是什么

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擤鼻涕的正确方法是什么

擤鼻涕方法如果不对,是很有可能造成严重后果的,这样可使鼻咽部的分泌物不会倒流入耳内。

正确的擤鼻涕方法,市民先用手指按住一侧鼻孔,稍稍用力向外擤出对侧鼻孔的鼻涕,并用同法再擤另一侧。

如果鼻腔内的鼻涕不易擤出时,可用血管收缩剂,收缩鼻腔粘膜,有利分泌物的排出,也可回吸鼻涕从口吐出。