最近出现口臭怎么办

最近出现口臭怎么办

最近出现口臭的时候要积极寻找口臭的原因，口腔发臭主要由以下原因造成。

1、口腔出现了疾病，比如口腔溃疡、牙龈炎、龋齿，可以造成口腔出现口臭的情况。

2、出现了胃部感染，比如幽门螺杆菌的感染也可以出现口臭。

出现口臭的时候要积极对原发病进行治疗，同时可以采取以下方法进行处理。

1、吃高浓度的薄荷糖可以缓解口臭的情况。

2、喝柠檬水，由于口腔中的唾液分泌量不足，许多出现口臭的症状是由于口干引起的口臭，可以通过喝柠檬水的方法让口腔保持湿润，并且使口腔气味清晰，去除口臭。

3、喷口腔清洁剂，在日常工作中如果经常患有口臭，可以先喝几口清水，然后喷上口气清新剂，使口臭消失。

4、用漱口水漱口，如果是由于口腔内龋齿引起的口臭，可以使用药性的漱口水来消除口臭，并且能够及时治疗口腔疾病。

5、多吃新鲜的蔬菜和水果，比如出现了便秘引起的口臭，可以在日常生活中多吃新鲜的蔬菜和水果，这样可以消除口臭，对便秘的情况可以得到改善，对消化系统也有非常好的作用。

6、要仔细刷牙，出现了口臭的症状以后可以选择电动牙刷，每天饭后早晚仔细刷牙，清除牙齿上面残留的食物残渣。

除了刷牙以外，还可以用牙线来清除藏在牙缝里的牙垢，这样可以消除由于口腔卫生不好引起的口臭。

7、要仔细刷舌头，在刷牙的时候还要仔细刷舌头，因为舌头上面有许多吃东西后剩下的食物残渣。这些食物残渣会导致细菌滋生繁殖，从而引起口臭。