富贵包怎么办

富贵包怎么办

富贵包位于颈椎后方与胸椎交界的部位，是软组织包块，由脂肪增生、沉积所导致。

患者颈椎持续疲劳，如经常低头看书、看手机、看电脑或睡觉时枕头过高时，会导致颈椎的生理曲度从屈曲变伸直或有反弓的情况，此时可能会出现富贵包，需采取保守治疗和手术治疗的方法。

一、保守治疗：

1、物理治疗：如果富贵包伴有疼痛，可以通过热敷、按摩、推拿等进行治疗。热敷可以居家完成，如热水袋、热毛巾，推拿、按摩可以到康复科或中医理疗科进行。

按摩力度需适当，如果患者经过按摩后，局部症状有相应缓解，则此力度较为适合；

2、药物治疗：部分患者疼痛的症状会进行性加重，可以涂抹药膏进行治疗，常用的中医类外用药膏有活血止痛膏、消炎镇痛膏等，都可作用于局部，起到活血化瘀，促进局部炎症消退的作用。

另外患者也可以遵医嘱使用非甾体类的消炎止痛药，如布洛芬，加用肌肉松弛药物，如乙哌立松等，缓解局部的肌肉紧张、疲劳。

二、手术治疗：

1、外科手术：如果富贵包非常明显，或者包块进行性长大，或局部出现压迫症状，影响日常生活、工作，可以选择手术切除治疗；

2、射频消融：如果富贵包不是很大，但是患者有强烈的消除意愿，可尝试射频消融的方法。

颈椎、胸椎交界的部位属于活动部位，切除富贵包后，切口愈合可能会延迟，因此在手术后应密切观察切口愈合的情况，局部尽量少活动，多休息。

平时应多进行挺胸抬头的动作，可以锻炼斜方肌，改善肩周酸痛等不适，还可以进行耸肩、扩胸等运动，还需注意颈椎的姿势，避免长时间低头伏案。

另外脂肪组织沉积过多，富贵包也可能会有加重的情况，需控制体重。睡眠时应选用较硬的床板，并且选择橡胶枕头。