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老年人看手机的危害

老年人看手机的危害

的有关信息介绍如下:

老年人看手机的危害

老年人看手机的危害,主要包括导致视力下降、导致颈椎病、导致干眼症等。

家人平时要多抽时间陪伴老人,多与其沟通,舒缓寂寞的情绪,这样可以防止长时间看手机带来的危害。

1、导致视力下降:老年人因为年龄较大,身体各个器官的功能都会出现衰退,包括眼睛。

若是在这种情况下长时间看手机,与手机的屏幕距离过近,容易使睫状肌过度紧张,进而造成视力下降,出现视物模糊、头晕等症状,严重时可能会形成白内障或者青光眼。

2、导致颈椎病:老年人的颈椎退化比较明显,而看手机的时候通常需要低头,长时间如此会对局部造成比较大的压迫,使颈椎的生理曲度发生更大的改变,进而导致颈椎病,出现颈椎疼痛、活动受限等症状。

3、导致干眼症:看手机的时候,屏幕闪烁的光影会对眼睛产生较强的刺激。

老年人的眼球功能逐渐退化,如果不断的捕捉这些光影,会出现极度疲倦的情况,长此以往容易患上干眼症。

除上述危害外,还会诱发结膜炎、角膜炎等,还会增加下肢静脉血栓、腱鞘炎、肩周炎等患病的风险。

日常生活中建议合理安排时间,注意休息,保护眼睛。