吃饭为什么要用嘴？

吃饭为什么要用嘴？

这是因为嘴巴的作用就是让人们吃东西和发音。

吃，是人与动物共有的本能，也是最基本的需要。吃成了一种文化，不仅仅是嘴巴的鼓吹，还有其它器官的推波助澜。

比如，因为吃没了，饿着肚子，手脚无力，头晕眼花，让人难受之极。或食物做得不好，不仅食不甘味，难以下咽，而且眼睛看了那“色”不清爽，就大倒胃口，鼻子圆渗闻了那“气”不醇香，也一肚子意见。脑、眼、耳、鼻以及手脚都是嘴巴穷奢极侈的“受”益者。

吃饭时的禁忌

1、边看电视边吃饭

吃饭时不忘开着电视，是很多家庭的习惯，看似小事却对健康存在威胁。法国欧洲商业管理学院和美国康奈尔大学联合调查指出，美国人更习惯边看电视边吃饭举芦，一般“电视节目结束就不吃了”。

而法国人多选择“吃饱了，我就不吃了”，习惯的差异使同样爱吃奶酪、甜点等高热量食物的法国人，超重比例还不足美国人的一半。

研究人员建议，吃饭时注意力要集中，最好关掉电视等干扰物，这也有利于咀嚼充分，便于控制体重，避开患慢性病的风险。

2、饭桌上谈工作

一吃饭就抓住机会滔滔不绝教育下属或孩子的人不少。中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授范志红指出，饭桌上说说家常话倒无妨，但如果边吃边谈工作、谈生意、谈考试分数就可能会妨碍食物的消化吸收。

因为人在集中精力思考，或精神压力较大时，植物性神经功能受到压抑，消化道血液供应减少，胃蠕动就会减慢。特橘答脊别对于消化吸收功能本就偏弱的人来说，全心全意、轻松愉快地吃饭才能帮助食物充分消化吸收。

以上内容参考 人民网-警惕饭桌上的12个禁忌 饭菜趁热吃或导致食道癌