骨质疏松的英文是什么?
的有关信息介绍如下:osteoporosis。
骨质疏松症(osteoporosis)是由于多种原因导致的骨密度和骨质量下降梁竖,骨微结构破坏,造成骨脆性增加,从而容易发生骨折的全身性骨病。骨质疏松症分为原发性和继发性二大类。
原发性骨质疏松症又分为绝经后骨质疏松症(Ⅰ型)、老年性骨质疏松症(Ⅱ型)和特发性骨质疏松(包括青少年型)三种。绝经后骨质疏松症一般发生在妇女绝经后5~10年内;老年性骨质疏松症一般指老人70岁后发生的骨质疏松;而特发性骨质疏松主要发生在青少年,病因尚不明。
扩展资料:
老年人骨质疏松症病因之影响峰骨量的因素有以下方面:
1、遗传
峰骨量的高低与遗传因素有关。
一、种族:高加索人与亚洲人的峰骨量较低,因而患骨质疏松症的危险性更大。
二、家族史:年轻女性的骨密度与其父母的骨密度具有显著相关性。
三、同卵双胎的骨密度具有更大的相似性。④维橡档大生素D先天性缺乏常伴随骨密度减低。
2、营养
适当摄入钙质,可以增加骨密度,减少骨质疏松症发生的危险性。摄入钙的吸蠢毕收率在儿童期为75%,在成人为30%~50%。在成人早期补充钙质可以增加骨矿物质量。
摄入障碍多伴有骨密度减低。联合国粮农组织和世界卫生组织推荐的每日摄入钙量为500mg。美国营养学家则推荐800mg。我国营养学家建议采用美国钙摄入标准。儿童期、妊娠期和哺乳期钙摄入量要增加至每日1000~1500mg。
3、运动
运动能够刺激骨改进循环。骨量的维持或骨肥大依赖于运动的类型、频度与抗重力效果。青春期的运动能够增加骨矿物质量,但过度的运动不仅不能增加骨矿物质量,反而降低骨矿物质量,这是必须避免的。同时,运动必须规律,持之以恒。如果运动的强度或频率降低,运动对骨的效应也将降低。
参考资料来源:百度百科-老年人骨质疏松症
参考资料来源:百度百科-骨质疏松