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怎样制作山药粉?

怎样制作山药粉?

的有关信息介绍如下:

1、制作山药粉的时侯需要选择新鲜、光滑无病斑的优质山药,先去掉它表面的泥沙以后,再用清水冲洗干净,然后削掉山药的外皮灶凯源。

怎样制作山药粉?

2、把去皮以后的山药切成厚度为三毫zd米左右的片状,切好以后需要直接把它们进入到0.5%的亚硫酸氢钠溶液中,两小时以后取出,取出以后用清水冲洗干净,然后入沸水煮至6到8分钟。

怎样制作山药粉?

3、煮山药片时一定要注回意,不能把它煮得太烂,煮好以后取出去掉水分,入烘干机烘干,最后把烘干以后的山药片用粉碎机直接磨成粉状,这时自制的山药粉也就做好了。

怎样制作山药粉?

扩展资料:

1.山药与鸭肉一起食用

鸭肉味道鲜美,如果与山药一起煲汤吃,那么就会更孙搜加有利于身体的健康,对脾胃帮助很大。而且,山药里面含有大量对人体有用的营养成分,鸭肉可以帮我们止咳化痰。

2.山药与红枣一起食用

山药性温,可以保持人体血管的弹性,具有滋补脾胃的效果,这个时候,如果可以与红枣一起食用,可以把它的作用发挥的更大。

3.山药与羊肉一起食用

山药和羊肉都是属于性情温和的食物,如果用山药来炖羊肉,那么对于人体来说,不仅可以促进消化吸收,还可以对脾胃起到很大的保护作用。

参考资料来源:百隐态度百科-山药粉