情绪化是什么意思

情绪化是什么意思

情绪化是指一个人的心理状态，容易因为一些微不足道的原因发生较大较明显的情绪波动，也可以理解为是人在不理性的情感下所产生的行为状态。

情绪化泛指人类、动物类、气候类的变化无常。在这里情绪化的属性应该把情绪激动、情绪低落、盲目、无所适从、偏激、过激、敏感词汇、敏感语言、敏感、麻木不仁、高兴、生气。凡是一切与心情有关的大起大落或是麻木袭模不仁的状态，可以统统归类于情绪化的范畴来进行表述描写。

情绪化的原因

1、没有找到宣泄情绪的方法

情绪是要宣泄出去的，如果情绪长期得不到宣泄，闷在心理的话，那么肯定是会出问题的。经常情绪化的人，就是因为没有找到合适自己的情绪宣泄方法，于是情绪闷在心中无法排解，这就使得新枯册的旧的情绪挤压在一起，导致情绪不稳定，进而表现出来的就是时常情绪化。

2、心理比较脆弱

经常情绪化的人，内心往往都比较脆弱。因为他们的内心不够强大拍败缓，所以他们即便是遇到一点点小小的困难或是挫折，他们就会因此感受到巨大的打击感，于是情绪就被引发，展露出情绪化行为或言语。