自律的人到底有多可怕？

自律的人到底有多可怕？

看看彭于来自晏就知道自律的人有多可怕。

电影《翻滚吧，阿信》中有一句台词说：如果你一生只有一次翻身的机会，就要用尽全力！

为了演好《翻滚吧，阿信》，29岁182cm的彭于晏，进行了魔鬼集训，他苦练了八个月，几乎每天都进行10个小时以上的体操练习，单杠、吊环、鞍马无所不练，后来体操的所有项目他都学会了。为了保持八块腹肌的身材，只吃水煮餐，不加任何调料。

电影上映后大获成功，彭于晏入围了第48届台湾电影金马奖最佳男主角，事业开始有了起色。此后，彭于晏每拍一部戏，就学会一项技能。拍360问答《激战》，和真正的拳击手练打三个月，练到体脂只有3%，还学会了综合格斗，巴西柔术和泰拳。

拍《我在垦丁天气晴》，他学会了冲浪；拍《海豚爱上猫》，他拿到了海豚训练师资格证。拍《听说》，他学会了手语，练了三个月，每天练到手抽筋意排轮朝立的。彭于晏靠着非凡的毅力和自控力，彭于晏将自己活成了无数种可能。