Simone鹌鹑蛋和鸡蛋能一起吃吗
的有关信息介绍如下：
鹌鹑蛋可以和鸡蛋一起吃，鹌鹑蛋和鸡蛋原则上来说都是属于蛋白质，只是属于不同的禽类所产生的蛋白质。
鹌鹑蛋相对来说体积比较小，食用起来可能更方便一些，而鸡蛋呢是最常食用的一种蛋白质，两种如果同时服用的话，在人体内并不会产生相互的副作用，所以是可以一起吃的。由于鹌鹑蛋和鸡蛋所起的作用是一致的，也就是说都是可以起到改善人体内蛋白含量的作用，因此吃其中的一种就可以。
也有些人对于蛋类会产生过敏反应，出现这种过敏反应的患者，无论是鸡蛋还是鹌鹑蛋可能都会出现过敏，对于这一类人群就不建议吃鹌鹑蛋和鸡蛋了。
