Simone孕妇可以吃苦刺心吗
的有关信息介绍如下：
通常情况下，孕妇可以适量地吃苦刺心，但是不可以过多地吃。具体分析如下：
苦刺心属于豆科植物，是一种比较常见的野菜，味道略偏苦，里面含有氨基酸、胡萝卜素、维生素、粗蛋白、矿物质等营养物质。
如果孕妇的体质比较好，身体健康，没有出现任何不适，一般可以适量吃，不仅能够补充身体所需要的营养，还可以起到利湿消肿、清热解毒等作用。
但是苦刺心属于凉性食物，孕妇不可以过多地吃，否则可能会使过多的凉气进入体内，刺激胃肠道，容易增加胃肠道负担，造成消化不良，引起腹胀、腹泻等不适症状。
