小儿厌食怎么办

小儿厌食怎么办

小儿厌食是每个孩子成长阶段都会出现的一种现象。当小儿厌食的时候，家长们可以通过增加小儿的运动量，来进行有效的缓解。

在生活中，要给小儿养成一个良好的饮食习惯。当厌食比较严重的时候，可以通过服用一些药物来进行治疗。

小儿厌食常常会急坏不少家长，很多家长都担心小儿这样会导致营养跟不上，给身体造成一定的伤害。家长们也不用太过于担心，小儿厌食是可以有效的缓解和治疗的。下面，就让我们一起来具体的了解一下小儿厌食的处理方法。

1、增加运动量：小儿厌食的时候，可以增加孩子的运动量来进行改善。对于一岁以内还不会走路的小儿，家长们可以帮助他们经常的做一些翻身运动，或者让他们坐着玩玩具玩耍一段时间。这样可以消耗小儿的体力，让小儿产生饥饿感，这样就可以有效的缓解小儿厌食的症状了。

对于一岁以外已经会走路的小儿，家长们可以带着小儿出去活动活动，散散步，多跟大自然接触接触。这样在玩耍的过程中，也会消耗掉小儿的体力，让小儿出现饥饿感，从而增进小儿的食欲。

2、养成良好的饮食习惯：如果小儿还处在吃奶的阶段，当喂奶的时候要尽量选择环境安静一些的地方，这样可以防止小儿注意力不集中。在喂奶的时候，不要让其他人或者小儿喜欢的玩具出现在小儿的视线范围里面。

如果小儿已经长大不需要吃奶了，就要做到一日三餐定时定量。在吃饭之前，不要给小儿吃一些零食，防止造成饱腹感，不好好吃饭。在饮食方面，要少给小儿吃一些油炸、寒凉的食物，防止造成小儿消化不良，影响食欲。要多给小儿吃一些清淡的食物，做到荤素搭配得当。

3、服用药物：如果小儿厌食的症状比较严重，我们就要通过服用一些药物来进行治疗，防止在小儿成长的过程中，造成不必要的损伤。

家长们可以去药店买一些补锌的口服制剂给孩子吃。

还可以去医院，让医生根据小儿的年龄和厌食症状的轻重程度，开一些可以促进小儿肠胃蠕动，能够增进小儿食欲的药物，这样就可以有效的治疗小儿厌食了。