降火喝什么茶

降火喝什么茶

一般喝降火茶可选菊花茶、金银花茶、蒲公英茶等。

1.菊花，味甘苦，有清热解毒(清除体内热毒邪气)，清肝、明目等功效，夏天天热，肝火旺盛等情况，可以将菊花泡茶，缓解喉咙痛等症状。但菊花性凉，脾胃虚寒(脾胃阳气虚弱)者不要过多服用。

2.金银花味甘，性寒，具有清热解毒、疏散风热等功效。身体外感风热，口渴咽痛时用金银花泡水可以缓解。

3.生活中常见的蒲公英，其实也具有清热降火的功效，我们可以将它洗干净泡水喝，像牙龈肿痛，扁桃体发炎都可以用它来治疗。

但是需要注意，蒲公英性寒，大量服用可能会导致胃肠功能的不适，注意适当服用。

需要降火的患者可以在医生的指导下服用一些降火的凉茶。