脾的作用和功能是什么

脾的作用和功能是什么

脾的作用和功能是运化食物和运化水液。

脾具有消化系统的一些功能，所谓脾主运化，人体生命活动的维持主要靠营养，脾能消化饮食，把饮食的精华运输到全身，所以脾是后天之本。

脾能统摄周身血液、调节血液循环，使之正常运行，临床上消化机能的失调或一些慢性出血病症，常和脾病有关。

脾气主升，能把饮食中的精气、津液上输于肺，然后再输布于其它脏腑以化生气血。

通常脾有益气作用的气，就是代表人体机能的动力，而这种益气作用的产生，则有赖于脾能发挥正常的运化能力。

脾能运化水湿，喜燥恶湿，说明脾和水液的代谢有关，脾虚水湿就容易停聚而产生一些病症。

同时，脾还和四肢、肌肉等有关，如脾的运化功能正常，四肢活动有力，肌肉丰满壮实，否则在这些方面也可以显示出病态。

脾不好的人群，日常生活中需要避免熬夜，注意早睡早起，保持清淡饮食，避免进食油腻、辛辣、刺激性的食物，如肥肉、辣椒、生肉等。