刷牙的正确方法
的有关信息介绍如下:刷牙可使用巴斯刷牙法,且注意要面面俱到。我们刷牙的正确方法要强调两点,
第一点是要认真,
第二点是要对牙齿和牙龈要做到各个面都要清洁。目前全世界公认和推荐的刷牙法被称为巴斯刷牙法。主要是在牙刷跟牙齿间呈45度角。在一定范围内做短距离的轻微震动。在牙齿的咬合面进行轻轻地刷擦的方法。除了正确掌握刷牙方法以外,还要注意刷牙一定要面面俱到。也就是说,一颗牙齿的各面包括外侧、内侧和咬合面,都要尽可能做到不遗漏,没有细菌和食物残渣残留,才能保证有效的牙齿的清洁。不提倡横着刷牙,因为横着刷牙,在牙齿有缺损的情况下,易引起更大的损伤。