咽炎吃什么好

咽炎吃什么好

咽炎，为咽部的非特异性炎症，是各种微生物感染咽部而产生炎症的统称，可单独存在，也可与鼻炎、扁桃体炎和喉炎并存，或为某些疾病的前驱症状。

那么，咽炎吃什么好呢？接下来为大家解答这个问题。

咽炎吃什么好

1、梨

梨是清肺润喉的水果。

因此治疗咽喉炎必吃梨。

梨富含水分和维生素C，是适应秋天气候干燥的佳果。

梨对上呼吸道感染出现的咽干、声嘶、痰稠有良效。

2、枇杷

枇杷是常见的润肺利咽的水果，枇杷全身都是宝，不仅可以入药，还能够缓解慢性咽炎引起的咳嗽，咽干症状。

经常进食枇杷具有止咳润肺，清热利尿的作用，可以帮助滋润喉咙，缓解咽喉异物感。

3、樱桃

樱桃即是食物也是中药。

樱桃的果实可起到润肺利尿，清热健脾，对肝脏有良好的养护之功效。

富含维生素C，可抗坏血因子。

枇杷可止咳、润肺、利尿、健胃、清热，对慢性咽喉炎病人起滋润作用。

4、豆芽

豆芽中的叶绿素可以防治慢性咽炎、直肠癌，能使机体大大减少乳酸的堆积，从而有利于消除疲劳。

中医认为，豆芽味甘性凉，有清热解毒化痰、利湿通下的作用，适宜慢性咽炎患者食用。

5、芹菜

芹菜性凉，味甘辛无毒，平肝健胃，富含蛋白质、胡萝卜素、维生素c等。

芹菜能兴奋中枢神经，促进胃液分泌，增进食欲，防治慢性咽炎并有祛痰作用。

6、胖大海

胖大海是属于寒性食物，对于润喉、解毒、通便、润肠有着很不错的作用，咽喉炎一般与肺热、咽喉热毒有着息息相关的作用，而胖大海正好有清热解毒的作用，还能与其他的中药一起搭配，比如与麦冬、甘草、黄芪一起搭配。

以上就是关于咽炎吃什么好的介绍。希望以上内容对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。