精神恍惚是怎么回事

精神恍惚是怎么回事

精神恍惚一般是过度疲劳、神经衰弱、脑血管疾病等原因导致。

1、过度疲劳：长期精神压力大、长期睡眠质量差、过度疲劳的人，引起神经衰弱，使患者精神恍惚，并伴有头晕、耳鸣等症状。

2、神经衰弱：神经衰弱多由精神因素引起，长期从事过度脑力劳动、缺乏休息的患者，会使大脑神经长期处于过度紧张的状态。

当压力超过中枢神经系统的承受能力时，就会使神经系统调节功能紊乱，大脑在不知不觉中不断紧张，导致神经衰弱的发作。

3、脑血管疾病：脑血管疾病发生时，导致患者脑功能损害和认知能力下降，表现为精神恍惚，甚至发展为意识障碍。

如果患者经常处于恍惚状态，请及时就医，并在医生指导下规范治疗，以免耽误病情。

建议注意饮食营养，避免偏食。避免疲劳、熬夜等。