Simone肠胃不好吃什么比较好
的有关信息介绍如下：
肠胃不好的患者吃一些富含粗纤维的食物、容易消化的食物比较好，比如小米粥、白米粥、青菜粥等，可以减少肠胃的负担。
其次，也可以多吃新鲜的蔬菜水果，比如山药、桂圆、番茄、白萝卜、白菜、萝卜等。
平时可以喝酸奶，酸奶有助于清除肠道毒素。
另外，肠胃不好的人还应增加饮水量，养成良好的饮食习惯。
除此以外，肠胃不好的人平时最好不要吃辛辣刺激以及生冷寒凉的食物，并且注意腹部保暖。
如果症状比较严重，则可以在医生的指导下使用药物进行调理，具体的药物使用剂量和疗程，需要结合患者的实际情况在医生的指导下进行，不要随意用药治疗。
