护肝茶能不能常喝

护肝茶能不能常喝

护肝茶一般不建议常喝，市面上的护肝茶大多为药物茶饮，大多是通过肝脏代谢，如果常喝护肝茶，可能会加重肝脏负担，引发肝脏疾病，不利于身体健康。

护肝茶一般是由柴胡、茵陈、金钱草、五味子、决明子、绿茶等组成，具有疏肝理气、清热利湿、补中益气、清肝明目、清热解毒、抗衰老、降脂、降压、降糖等作用，对于肝郁气滞、湿热蕴结所致的两胁胀痛、口干口苦、头晕目眩、耳鸣、情绪急躁、小便黄等症状有一定的缓解作用，也可以用于慢性肝炎以及早期肝硬化的患者。

但是，不建议正常人长期喝护肝茶，因为护肝茶中含有柴胡等成分，有一定的肝毒性，常喝可能会加重肝脏负担，引发肝脏疾病。

另外，对于肝郁气滞、湿热蕴结所致的胸闷、两胁胀痛、口干口苦等症状的患者，可以适量喝护肝茶，但一般效果不明显，因为护肝茶不具有抗病毒、消炎、利胆、降脂、降压等作用，所以不建议常喝。

对于想要护肝的人，建议到医院的中医科就诊，完善望、闻、问、切四诊，明确诊断后遵医嘱喝护肝茶，避免自行用药。

喝护肝茶一定要注意适量，以免加重身体负担，影响身体的健康。在喝护肝茶的同时，应避免进食辛辣刺激性的食物，如辣椒等，以免影响药物的效果。