手脚凉是什么原因
的有关信息介绍如下:手脚冰凉一般是由阳气衰微,寒邪客表,热邪内郁,肝气郁结等原因导致。
天气寒冷,人体血管收缩,血液回流能力就会减弱,使得手脚变凉;寒邪侵袭肌表可引起受凉,寒为阴邪,易伤阳气,卫外之阳气被遏,继而引发手脚冰凉;
此外邪气由表入里,郁而化热,里热炽盛,热极阳郁;或外邪侵袭肝胃,气机郁滞,阳气不能通于四肢,而出现手脚冰凉;情志不畅,肝失条达疏泄,阴阳不相顺接,会导致手脚冰凉;最后气血不足或各种痛症也会出现手脚冰凉。
需要分情况进行治疗,平时也要多加锻炼,促进血液循环,对于食物,要少食寒凉类的,多吃温热类的。