萝卜汤的功效与作用及禁忌

萝卜汤的功效与作用及禁忌

萝卜汤的功效与作用、禁忌，具体如下：

一、功效与作用：

1、消除积食：对于食物吃的过多，尤其是面吃的过多，比如像馒头、面条、烙饼，饮食过多所导致的腹痛、腹胀、消化不良，适当喝一些萝卜汤，能够为机体补充类似于胰酶的化学物质，能够很好的消化食物、解除积食；

2、通气：对于腹痛、腹胀，喝萝卜汤有着很好的通气、缓解腹痛、腹胀的作用；

3、提高机体免疫力：萝卜汤当中富含一定量的黄酮类的化学物质，而黄酮类的化学物质，能够很好的刺激体内免疫物质的生成，因此对于抵抗力低下、容易生病的人，适当喝萝卜汤补充黄酮类的化学物质，刺激体内免疫物质的生成，在提高机体免疫力方面，有着积极的作用；

4、提高减肥效果：萝卜汤当中还富含一定量的生物碱，能够很好的调节脂肪的代谢，对于超重和肥胖的人，适当喝一些萝卜汤，在提高减肥效果方面，有着积极的作用。

二、禁忌：

如果喝过多的萝卜汤，会产生胀气的表现。对于排便量减少的肠梗阻患者，禁忌喝萝卜汤，否则会加重病情。