您的位置首页百科知识 减肥瑜伽下载 Simone 发布于 2024-10-18 10:38:13 585 阅读 减肥瑜伽下载的有关信息介绍如下:你好,长期练习瑜伽,对塑造体型社会有一定效果的,但是一定要坚持,建议,平时的话,合理的安排自己的饮食,做到荤素搭配,适当安排运动,把自己调整成一个最佳的状态。