汗脚怎么办

汗脚怎么办

有些人一直受汗脚的困扰，夏天天气炎热时，脚上出汗会特别的多，脚臭的问题也会特别严重，这会让人特别的尴尬。

即使到了寒冷的冬天，有汗脚问题的人脚上也会频繁的出汗，双脚总是冰凉的，这在寒冷的冬天是特别痛苦的，那么汗脚怎么办呢？

一、小苏打、爽身粉涂抹

如果自己是汗脚，可以把小苏打和爽身粉按照1:4的比例混合，然后均匀的涂在脚面上，能起到很好的吸汗、吸潮的作用。

二、明矾泡脚

可以在洗脚水中放入适量的明矾，每天都用这样的水泡脚15分钟左右，不但可以有效的缓解汗脚的问题，而且还能杀菌，所以脚臭的问题也能得到有效的解决，但是明矾有一定的副作用，不能长期使用。

三、白醋泡脚

脚上总是出汗的人，也可以往洗脚水中倒入适量的白醋，用这样的水泡脚15分钟左右，也能起到杀菌出汗的作用。

四、浓盐水泡脚

把盐和水按照1:10的比例调好，坚持用这样的浓盐水泡脚，能有效的根除汗脚。

五、白萝卜水泡脚

脚上经常出汗的人可以选择用白萝卜水泡脚，就是先把白萝卜切成片后加水炖煮，每天用这样的水泡脚两次，坚持一段时间就能让汗脚除根。

六、生姜洗脚

脚上容易出汗的人，也可以选择用生姜水洗脚，具体的做法就是先把生姜切成片，在脚上来回搓洗5到10分钟左右，等待一个小时后，再用温姜水洗脚，就可以有效的缓解出汗的症状。

七、中药泡脚

选择合适的中药泡脚，也可以起到保健养生的作用，比如可以用鸡血藤，川芎，白芷，青椒，艾叶，红花，当归等中药煮水泡脚，如果能坚持泡脚，对于汗脚，脚裂，脚干，脚臭，脚痒等症状，都能起到很好的缓解作用。